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梅雨時の心身不調 横隔膜を鍛えて乗り切る 逆腹式呼吸も取り入れて 胃腸の働き活発に

胃腸 活性化

梅雨時の心身不調 横隔膜を鍛えて乗り切る
逆腹式呼吸も取り入れて 胃腸の働き活発に
2018年6月2日 NIKKEI STYLE

https://style.nikkei.com/article/DGXKZO31202560R30C18A5W10600?channel=DF140920160920

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スギ花粉症、6月から対策 症状出にくい体質に改善 舌の下から薬を服用/3~5年間、毎日続けて

花粉症

スギ花粉症、6月から対策 症状出にくい体質に改善
舌の下から薬を服用/3~5年間、毎日続けて
2018年5月26日 NIKKEI STYLE

https://style.nikkei.com/article/DGXKZO30907850U8A520C1W10600?channel=DF140920160921