健康の翼

健康寿命応援倶楽部


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電車の窓にくっつけてもバレない!? “通勤睡眠”を快適にする「枕」を大学生が開発

睡眠 枕

電車の窓にくっつけてもバレない!? “通勤睡眠”を快適にする「枕」を大学生が開発
2018年12月25日 FNN

https://www.fnn.jp/posts/00403720HDK


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5 BREATHING TECHNIQUES TO HELP YOU SLEEP 睡眠へ誘ってくれる5つの呼吸法

睡眠

5 BREATHING TECHNIQUES TO HELP YOU SLEEP
睡眠へ誘ってくれる5つの呼吸法
2018年12月19日 ハーパーズ バザー

http://harpersbazaar.jp/beauty/breathing-techniques-for-sleep-1219-lift1


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勘違い掃除が病原をまき散らす 病気にならない清掃術 病院の掃除指導30年の専門家に学ぶ(上)

掃除 病気予防

勘違い掃除が病原をまき散らす 病気にならない清掃術
病院の掃除指導30年の専門家に学ぶ(上)
2018年12月13日 NIKKEI STYLE

https://style.nikkei.com/article/DGXMZO38516120U8A201C1000000?channel=DF140920160919